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Si vives violencia, no estás sola

La violencia contra las mujeres es un delito. Aquí encontrarás ayuda inmediata, confidencial y gratuita.

🚨 Si tu vida está en peligro, llama AHORA

Emergencias: 911

Línea Nacional contra la Violencia Familiar, Sexual y Trata: 800 108 4053

Atención gratuita las 24 horas desde cualquier teléfono, aunque no tengas saldo.

⚠️ Seguridad en internet: si compartes este equipo con tu agresor, usa el modo incógnito del navegador, borra tu historial después de visitar esta página y usa el botón SALIR RÁPIDO (arriba a la derecha) para abandonar el sitio de inmediato. Este sitio no sustituye una llamada de emergencia.

Reconocer la violencia es el primer paso

La violencia puede presentarse de muchas formas. Todas son graves y todas son delito:

💢

Física

Golpes, empujones, jalones de cabello, cualquier acto que dañe tu cuerpo o tu salud.

😭

Psicológica

Insultos, humillaciones, celos, control de lo que haces, amenazas, hacer sentir que no vales.

💰

Económica

Impedir que trabajes o estudies, quitarte tu dinero, no darte lo necesario para vivir.

🚫

Sexual

Cualquier acto sexual sin tu consentimiento, incluso dentro del matrimonio o la pareja.

👨‍👩‍👧

Familiar y doméstica

Cualquiera de las anteriores ejercida por familiares, pareja o expareja, vivas o no juntos.

🏛️

Institucional

Cuando autoridades o servidores públicos te discriminan, retrasan o niegan atención por ser mujer.

¿Qué puedo hacer?

Da el paso que puedas dar hoy. Cada uno cuenta y no estás obligada a hacerlo sola:

  • Reconoce que no es tu culpa. Nadie tiene derecho a lastimarte, sin importar lo que digan.
  • Platícalo con alguien de confianza o acércate a la Instancia: te escuchamos sin juzgarte.
  • Busca atención psicológica y jurídica gratuita en nuestras oficinas de lunes a viernes.
  • Si hay riesgo inminente, marca 911 o la línea nacional 800 108 4053.
  • Pide una orden de protección. La autoridad está obligada a otorgarla de forma inmediata.
  • Guarda pruebas (fotografías, mensajes, certificados médicos) en un lugar seguro o con alguien de confianza.

Cómo te apoyamos en la Instancia

🤲

Escucha y contención

Atención confidencial por personal capacitado. Puedes venir sola, con tus hijas e hijos, o escribirnos desde Contacto.

📋

Canalización a CAVI y Fiscalía

Te acompañamos en el trámite de tu denuncia ante la Fiscalía General de Oaxaca y la Fiscalía Especializada [confirma nombre y teléfono locales].

🏥

Coordinación con DIF y salud

Vinculación con el DIF Municipal y centros de salud para atención integral tuya y de tus hijos e hijas.

Escribir a la presidenta de forma confidencial

Los mensajes del formulario llegan al correo institucional de la presidenta, quien recibe una notificación inmediata en WhatsApp.